A depressão é uma doença que tem como principais sintomas a tristeza e a perda de interesse por atividades que antes eram tidas como agradáveis/prazerosas.Ler Mais
Sabia que muitas vezes o seu corpo fala por si? Em função do seu estado emocional e da forma como lida com esse mesmo estado, o seu corpo poderá expressar-se através de sintomatologia física.Ler Mais
A depressão é uma doença que tem como principais sintomas a tristeza e a perda de interesse por atividades que antes eram tidas como agradáveis/prazerosas.Ler Mais
A regulação emocional é a capacidade para lidar com as emoções, de um modo ajustado aos seus propósitos e às situações que vive, sendo a sua importância evidente nas situações mais problemáticas.Ler Mais
Goleman na sua obra Emotional Intelligence (1995) advoga que em contexto profissional a Inteligência Emocional é 2x mais importante do que o conhecimento técnico e o QI.Ler Mais
